hormigueo
Tingler es una cena medianamente fácil que puedes preparar en tan solo 54 minutos. Hecho con c. jugo de mora (puede usar cualquier mezcla de bayas), . jugo de naranja concentrado congelado, plátanos pequeños maduros, c. yogur natural y c. agua mineral con gas, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Una comida fácil entre semana que se prepara rápidamente.
👨🍳 Instrucciones
En una licuadora, mezcle los jugos y los plátanos a velocidad media durante aproximadamente 1 minuto.
Agrega el tofu, el requesón, las bayas y el yogur; mezcle durante 1 minuto (más si desea una bebida más ligera).
Agrega agua mineral con gas; remover.
Sirva sobre hielo picado.
Rinde 5 tazas.
🍷 Maridajes Perfectos
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