ティファナビーンディップ
ティファナ ビーン ディップは、適度に簡単なディナーです。ピントビーンズ（水切りなし）1缶（16オンス）をマッシュし、1cで作ります。すりおろしたアルパインレース無脂肪チェダーチーズまたはクラフトフリーチーズスライス（8オンス）、ハラペーニョペッパー、お好みに刻む、1/4c。みじん切りのネギと中くらいのトマト 1 個をみじん切りにしたこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。世代を超えて楽しまれてきた古典的なレシピ。
👨🍳 作り方
電子レンジの使用方法
1 1/2クォートの電子レンジ対応皿に、豆、チーズ、ネギ、ハラペーニョペッパーを入れて混ぜます。
ワックスペーパーで覆います。
電子レンジ「強」で4〜5分間、またはチーズが溶けるまで加熱します。
2分後にかき混ぜます。
トマト、サルサ、レモン汁を加えて混ぜます。
ホームメイドチップスまたはギルトレスグルメで焼き上げた低脂肪トルティーヤチップスと一緒に温かいままお召し上がりください。
1/4カップで12回分が得られます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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