Name: Кассуле из трех бобов (с высоким содержанием клетчатки)
Ingredients: 1 (16 oz.) can тушеные помидоры, не осушенные и нарезанные; 1 (15.5 oz.) can масляная фасоль, слить; 1 (15.5 oz.) can Большая северная фасоль, слитая; 1 (15 oz.) can фасоль гарбанзо, осушенная; 1 c. мелко нарезанная морковь; 1 c. нарезанный лук; 2 зубчики чеснока, измельченные; 2 tsp. сушеные хлопья петрушки; 1 tsp. сушеные листья базилика; 1/2 tsp. сушеные листья тимьяна; 1/2 tsp. соль; 1/8 tsp. перец; 1 лавровый лист

Кассуле из трех бобов (с высоким содержанием клетчатки)

👁️ 3 просмотров

Кассуле из трех бобов (с высоким содержанием клетчатки) — впечатляющий ужин. Состоит из 1 банки тушеных помидоров (16 унций), не осушенных и нарезанных, 1 банки фасоли (15,5 унций), слитой с маслом, 1 банки большой северной фасоли (15,5 унций), осушенной, 1 банки нутовой фасоли (15 унций), осушенной, и 1 банки нутовой фасоли (15 унций), осушенной. мелко нарезанной моркови, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Насыщенный вкус в каждом кусочке.