Tabouli

Tabouli

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Tabouli é um jantar impressionante. Feito com 3 c. água fervente, 1 1/2 xícara. trigo bulgur lavado e escorrido (pode ser adquirido em loja de produtos naturais), 1 cebola média picadinha, 2 tomates grandes picados e 1 pimentão verde grande picadinho, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Ótimo para receber convidados ou uma noite aconchegante.

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👨‍🍳 Modo de preparo

Despeje água fervente sobre o trigo em uma tigela grande e deixe descansar por 2 a 3 horas ou até que a água seja absorvida.

Misture a cebola, o tomate, o pimentão verde e a salsa ao trigo.

Misture os 9 ingredientes restantes em uma jarra e agite bem.

Despeje sobre a mistura de trigo e misture.

Cubra e leve à geladeira por 4 a 6 horas ou durante a noite para permitir que os sabores se misturem.

Mantém-se bem durante 2 a 3 dias.

Esta mistura refrescante e saudável fica ótima com Fritos ou tortilla chips.

Também fica ótimo quando servido em pão de bolso (pita ou árabe)!

Rende 6 xícaras.

🍷 Combinações Perfeitas

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