Lomo De Cerdo Dulce Y Salado Con Piña
Esta es una forma rápida, fácil y saludable de preparar lomo de cerdo sin grasas añadidas. La carne de cerdo queda muy jugosa y la salsa muy sabrosa. Sirva con su guarnición de verduras o ensalada favorita para una comida completa. Sirva sobre arroz con una generosa ración de salsa. ¡Mmm!
🔗 Receta adaptada de AllRecipes
Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C).
Mezcle la miel, la mostaza de Dijon y la pimienta negra en un tazón hasta obtener una textura de pasta.
Calienta una sartén de hierro fundido a fuego medio-alto.
Cocine el lomo de cerdo en la sartén caliente hasta que se dore por todos lados, aproximadamente 5 minutos.
Transfiera el lomo de cerdo a una fuente para horno.
Unte la pasta de miel sobre todo el lomo de cerdo.
Extienda trozos de piña alrededor del lomo de cerdo y espolvoree sal sobre el lomo de cerdo.
Coloque un termómetro de cocina en el lomo de cerdo y cubra el plato con papel de aluminio.
Hornea en el horno precalentado durante 5 minutos.
Disminuya la temperatura del horno a 375 grados F (190 grados C).
Continúe cocinando hasta que la carne de cerdo esté bien cocida, de 30 a 45 minutos.
Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe indicar al menos 145 grados F (63 grados C).
Transfiera el lomo de cerdo a una superficie de trabajo y déjelo reposar de 3 a 5 minutos.
Licue los trozos de piña y la grasa en una licuadora hasta que la salsa esté suave; sirva junto con el lomo de cerdo.
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