超级牛肉南瓜砂锅
超级牛肉和南瓜砂锅菜是一顿相当简单的晚餐。用 1 磅新鲜黄南瓜或西葫芦南瓜制成，切片，1 杯。切碎的洋葱，1 c。青椒、1 磅瘦碎牛肉和 3 杯。煮熟的米饭，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一顿简单的周末晚餐，很快就能完成。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
在盐水中煮南瓜和洋葱约 5 分钟。
排水良好；放在一边。
煮青椒和碎牛肉，直到肉不再呈粉红色。
拌入米饭。
将鸡蛋、汤、酸奶油和调味料混合，搅拌成肉混合物。
拌入南瓜混合物，放入涂有油脂的 2 夸脱浅烤盘中。
上面放上奶酪。
如果需要的话，撒上辣椒粉。
在 350° 下烘烤 20 分钟或直至变热并起泡。
做 6 份。
🍷 完美搭配
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