西葫芦砂锅(微波炉)

西葫芦砂锅(微波炉)

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夏南瓜砂锅菜(微波炉)是一顿比较简单的晚餐。用 6 c 制成。黄色西葫芦,1/4 c.洋葱碎,1罐奶油鸡汤,1杯。乳制品酸奶油和 1 c.胡萝卜丝(2 个中等大小),这个食谱提供正宗、令人满意的味道。一顿简单的周末晚餐,很快就能完成。

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👨‍🍳 做法

将南瓜和洋葱放入 3 夸脱的砂锅中。

煮至脆嫩(5 分钟),盖上盖子。

流走。

将汤和酸奶油混合。

拌入胡萝卜。

拌入沥干的南瓜和洋葱。将馅料与黄油或人造黄油混合。

将 1/2 的馅料铺在 7 x 11 英寸的烤盘中。

将蔬菜混合物舀到上面。

将剩余的馅料撒在蔬菜上。

煮 7 至 10 分钟或直至热透。

🍷 完美搭配

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