भरवां सफेद स्क्वैश
भरवां सफेद स्क्वैश एक मध्यम आसान रात्रिभोज है। 2 मध्यम पैटीपैन स्क्वैश (लगभग 1 1/4 पौंड), 2 बड़े चम्मच से बनाया गया। पानी, 3 बड़े चम्मच। मक्खन या मार्जरीन, 1 छोटा प्याज, कटा हुआ और 2 बड़े चम्मच। कटी हुई हरी मिर्च, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। मेहमानों के मनोरंजन या आरामदायक रात के लिए बढ़िया।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
स्क्वैश को पाई प्लेट में रखें; पानी डालिये।
हेवी-ड्यूटी प्लास्टिक रैप के साथ कवर करें; भाप को बाहर निकलने देने के लिए आवरण के एक छोटे किनारे को पीछे की ओर मोड़ें।
उच्च तापमान पर 7 से 8 मिनट तक माइक्रोवेव करें; 2 मिनट के बाद पुनः व्यवस्थित करना।
डिश से निकालें और एक तरफ रख दें।
मक्खन को पाई प्लेट में रखें और हाई 50 सेकंड पर माइक्रोवेव करें।
प्याज और हरी मिर्च मिलाएँ; हाई 2 मिनट पर माइक्रोवेव करें।
भुनी हुई सब्जी, अंडा और अगली 3 सामग्री को मिला लें।
रद्द करना। प्रत्येक स्क्वैश के तने के सिरे से एक टुकड़ा हटा दें।
1/4-इंच गोले छोड़कर गूदा निकाल लें और हटा दें।
गोले में मिश्रण को चम्मच से भरें; परमेसन चीज़ छिड़कें।
स्क्वैश को पाई प्लेट में रखें और माइक्रोवेव में, बिना ढके, हाई 2 मिनट पर या पूरी तरह गर्म होने तक पकाएं।
उपज: 2 से 4 सर्विंग.
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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