Batido de Morango
Strawberry Shake é um jantar fácil. Feito com 1 c. leite desnatado, 3/4 xícara. morangos frescos ou morangos congelados sem açúcar, parcialmente descongelados e 1/2 xícara. leite gelado de baunilha, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Repleto de nutrientes e sabores deliciosos.
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👨🍳 Modo de preparo
Coloque o leite e os morangos no liquidificador.
Misture 8 a 10 segundos.
Adicione leite gelado.
Misture até ficar homogêneo.
Sirva imediatamente. Rende 3 (2 1/4 xícara cada) porções; 80 calorias por porção. Trocas:
1/2 leite (por porção de 3/4 xícara) e 1 fruta.
🍷 Combinações Perfeitas
Complete sua refeição com estas sugestões
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