スカッシュ炒め
スカッシュ炒めは、適度に簡単な夕食です。大さじ2で作ります。植物油またはピーナッツ油、みじん切りにしたニンニク 1 個、スライスして輪切りにした大きめの玉ねぎ 1 個、薄くスライスした中くらいのズッキーニ 3 個、薄くスライスした中くらいの大きさの黄色かぼちゃ 3 個、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。世代を超えて楽しまれてきた古典的なレシピ。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
鉄フライパンまたは熱した中華鍋に油を注ぎ、底が油で覆われるまで側面を塗ります。
ニンニクとタマネギを加えます。 1分間炒めます。
ズッキーニと黄色かぼちゃを加えて混ぜます。
2〜3分、またはカリカリとした柔らかさになるまで調理します。
トマト（オプション）、塩、コショウを加えます。よくかき混ぜます。
野菜の上にチーズを振りかけ、チーズが溶けるまでかき混ぜます。
約6食分が出来上がります。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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