स्क्वैश स्टिर-फ्राई
स्क्वैश स्टिर-फ्राई एक मामूली आसान डिनर है। 2 बड़े चम्मच से बनाया गया. वनस्पति तेल या मूंगफली का तेल, 1 कली लहसुन, कीमा, 1 बड़ा प्याज, कटा हुआ और छल्लों में अलग, 3 मध्यम तोरी, पतले कटे हुए और 3 मध्यम आकार के पीले स्क्वैश, पतले कटे हुए, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक क्लासिक रेसिपी जिसका आनंद पीढ़ियों से उठाया जा रहा है।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
लोहे के फ्राइंग पैन या गर्म कड़ाही में तेल डालें, किनारों पर तब तक लेप करें जब तक कि तली तेल से न ढक जाए।
लहसुन और प्याज डालें; 1 मिनिट हिलाकर भूनिये.
तोरी और पीला स्क्वैश मिलाएं।
2 से 3 मिनट या कुरकुरा-नरम होने तक पकाएं।
टमाटर (वैकल्पिक), नमक और काली मिर्च डालें। अच्छी तरह हिलाओ.
सब्जियों के ऊपर पनीर छिड़कें, पनीर के पिघलने तक हिलाते रहें।
लगभग 6 सर्विंग्स प्राप्त होती है।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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