ほうれん草のフリッタータオムレツ

ほうれん草のフリッタータオムレツ

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ほうれん草のフリッタータオムレツは、適度に簡単なディナーです。小さな玉ねぎ 1/2 個をスライスし、大さじ 3 ~ 4 杯で作ります。オリーブオイル、1パック。ほうれん草を解凍し、細かく切って乾燥させ、卵 6 個と小さじ 1/2 を加えます。塩を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。決して期待を裏切りません。

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👨‍🍳 作り方

玉ねぎを油で透明になるまで炒めます。

ほうれん草を加えます。必ず絞って乾燥させてください。

くっつかないように絶えずかき混ぜながら、ほうれん草を玉ねぎと一緒に炒め続けます。

卵をよく溶きます。塩、コショウ、チーズ(パルメザンチーズ)、パセリを加えます。

茹でたほうれん草の上に注ぎます。

卵を炒め続け、ヘラで卵を動かし、中と表面に火を通します。

ほぼ固まったら、スライスチーズを上に乗せます。

鍋に蓋をして火を止めます。

5〜7分間放置します。

温かいままお召し上がりください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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