菠菜西兰花砂锅
菠菜和西兰花砂锅是一顿比较简单的晚餐。 2 件(10 盎司)一包制成。切碎的冷冻菠菜,1 包(10 盎司)。切碎的冷冻西兰花,1/2 c。水、1罐蘑菇汤和1/2杯。磨碎的帕尔马干酪,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一道温暖心灵的安慰菜。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
在水中煮西兰花和菠菜直至完全解冻(但不要煮熟)。
加入除面包屑以外的剩余成分。
放入大砂锅中,盖上调味面包屑。
以 350° 烘烤 35 至 40 分钟。
制作 12 份,每份 1/2 杯,每份约含 85 卡路里热量。
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