Caçarola de espinafre e brócolis
Caçarola de Espinafre e Brócolis é um jantar moderadamente fácil. Feito com 2 (10 onças) pacotes. espinafre congelado picado, 1 (10 onças) pacote. brócolis congelado picado, 1/2 xícara. água, 1 lata de sopa de cogumelos e 1/2 xícara. queijo parmesão ralado, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Um prato reconfortante que aquece a alma.
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Cozinhe os brócolis e o espinafre em água até que estejam completamente descongelados (mas não cozidos).
Junte os ingredientes restantes, exceto as migalhas de pão.
Coloque em uma caçarola grande e cubra com farinha de rosca temperada.
Asse a 350° por 35 a 40 minutos.
Rende 12 porções de 1/2 xícara com aproximadamente 85 calorias por porção.
🍷 Combinações Perfeitas
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