スパイシー野菜スープ
スパイシーな野菜スープは印象的なディナーです。 1ポンドのチャック粉、みじん切りにしたニンニク2片、トマトジュース1缶（46オンス）、2/3cで作ります。水と2c。千切りキャベツを使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
牛肉とにんにくをダッチオーブンで混ぜ合わせます。
中火で焼き色がつくまで炒め、肉が崩れるまで混ぜます。
ザルに肉を入れ、ペーパータオルで軽くたたきます。
フライパンから垂れた鍋の液だれをペーパータオルで拭きます。
肉をダッチオーブンに戻し、トマトジュースと次の9つの材料を加えます。
沸騰させます。
カバーをして熱を下げます。
時々かき混ぜながら40分間煮ます。
混合野菜を加えてかき混ぜます。
蓋をして25分間調理します。
10カップ分ができ、1カップあたり177カロリーです。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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