スパイシービーフサラダ
スパイシービーフサラダは、適度に簡単なディナーです。 1/2ポンドの骨なしサーロインステーキ、1/3センチで作られています。新鮮なライムジュース、大さじ1。ブラウンシュガー、大さじ1醤油と大さじ1。みじん切りにしたフレッシュバジル、または小さじ1乾燥バジルを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
牛肉を部分的に冷凍します。
木目に沿って薄いストリップにスライスします。脇に置きます。
ドレッシングには、ライム果汁、砂糖、醤油、バジル、ミントを混ぜ合わせます。脇に置きます。
焦げ付き防止クッキングスプレーを塗布した中程度の焦げ付き防止フライパンで、ハラペーニョ、ニンニク、生姜を30秒間炒めます。
牛肉を加えます。希望どおりに調理されるまで炒めます。
牛肉を鍋から取り出します。赤ピーマンとキュウリを軽く和えます。
野菜を大きなボウルに入れるか、個々のボウルや皿に分けます。牛肉の混合物を上に置きます。
鍋にドレッシングを加えて沸騰させます。火から下ろし、サラダにかけます。
すぐにお召し上がりください。
これには炭水化物が11グラム含まれています。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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