الفاصوليا الحارة والأرز (يصنع 6 حصص).
الفاصوليا الحارة والأرز (يصنع 6 حصص) هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوع من 2 ملعقة صغيرة. زيت زيتون، 1 بصلة، مفرومة، 1 إلى 2 فص ثوم، مفروم، 1 كوسة صغيرة، مفرومة و1 جزرة صغيرة، مفرومة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. تنفجر بالنكهة في كل قضمة.
👨🍳 طريقة التحضير
تسخين مقلاة غير لاصقة.
أضف الزيت.
أضيفي البصل والثوم والكوسا والجزر.
يُطهى على نار خفيفة حتى تصبح الخضار طرية.
أضف السالسا واطهيها لمدة 5 دقائق.
ضجة في الفول والأرز والتوابل.
طبخ 5 دقائق.
يُضاف الجبن ويُسخن حتى يذوب الجبن.
يحتوي على 164 سعرة حرارية لكل وجبة.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً