Испанская куриная запеканка (обезжиренная)

Испанская куриная запеканка (обезжиренная)

👁️ 3 просмотров

Испанская куриная запеканка (с низким содержанием жира) — умеренно легкий ужин. Сделано с 2 гр. приготовленная нарезанная курица, 1 банка (8 унций) кусочков грибов, 1 (16 унций) обезжиренной сметаны, 1/2 большой нарезанной луковицы и 1 (4 унции) банки нарезанного зеленого перца чили — этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Классический рецепт, которым пользуются многие поколения.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

Обжарьте нарезанный лук в 3 столовых ложках куриного бульона на слабом огне.

Добавьте 14 унций куриного бульона и сметану; продолжайте варить.

Добавьте муку и кукурузный крахмал; перемешайте венчиком, чтобы перемешать.

Добавьте водяные каштаны, зеленый перец чили и грибы.

Разрежьте лепешки на четыре части.

Выложите большую форму для запекания, сбрызнутую антипригарным кулинарным спреем, частью кусочков тортильи.

Выложить курицу в соус.

Вылейте куриный соус на лепешки и посыпьте сверху 1/2 тертого сыра.

Повторите слои и посыпьте сверху сыром.

Выпекать при температуре 350° в течение 40–45 минут.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.