جنوب غرب الخضار معبأة تاتر توت طاجن

جنوب غرب الخضار معبأة تاتر توت طاجن

👁️ 5 مشاهدة

يعتبر Southwestern Veggie Packed Tater Tot Casserole بمثابة عشاء مثير للإعجاب. مصنوعة من القرنبيط وزيت الزيتون والثوم والبصل الأصفر المتوسط ​​والذرة المجمدة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وصفة كلاسيكية تمتعت بها لأجيال.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة
👨‍🍳 طريقة التحضير

سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (180 درجة مئوية).

نقطع رأس القرنبيط إلى نصفين، ونزيل الجذع، ثم نقطعه إلى قطع صغيرة. ضع جانبا.

سخني الزيت في مقلاة كبيرة من الحديد الزهر على نار متوسطة. يُضاف الثوم والبصل ويُطهى حتى تفوح رائحته، لمدة دقيقتين تقريبًا.

أضف الذرة والجزر والفاصوليا السوداء وكوبين (600 جم) من القرنبيط واطهيها مع التحريك كثيرًا لمدة 3 دقائق أخرى، حتى تبدأ الذرة في التحول إلى اللون البني حول الحواف.

يُضاف الدقيق ومسحوق الفلفل الحار والملح ويُحرَّك المزيج حتى تُغطى الخضار بالتساوي.

يُضاف الحليب والطماطم المقطعة ويُطهى مع التحريك باستمرار حتى يصبح سميكًا لمدة 3 دقائق تقريبًا.

أضيفي جبنة الموزاريلا وحركيها حتى تذوب.

أطفئ النار ورتب قطع التارت فوق خليط الخضار.

ندخلها إلى الفرن ونخبزها حتى تنضج وتنضج، لمدة 30 دقيقة تقريبًا.

يُزيّن الكسرولة بالطماطم والبصل الأحمر والهلابينو والكزبرة في حالة استخدامه.

يتمتع!

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.