साउथवेस्टर्न चिकन और ब्राउन राइस
साउथवेस्टर्न चिकन एंड ब्राउन राइस एक प्रभावशाली डिनर है जिसे आप लगभग 2 घंटे 10 मिनट में तैयार कर सकते हैं। के साथ बनाया । हड्डी रहित त्वचा रहित चिकन स्तन, छोटी स्ट्रिप्स (पतली) में काटें। जमीनी जीरा, । मिर्च बुकनी, । नमक और. जैतून का तेल, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भोजन की तैयारी के लिए आदर्श और बचे हुए खाने का स्वाद और भी बेहतर होता है।
चिकन पर जीरा, मिर्च पाउडर और नमक छिड़कें।
मध्यम आंच पर 10 इंच की कड़ाही में तेल गर्म करें।
चिकन जोड़ें; पकाएं और गुलाबी होने तक हिलाएं।
प्याज और लहसुन डालें; 2 मिनट तक पकाएं और हिलाएं।
टमाटर निथार लें; रद्द करना।
3/4 कप बनाने के लिए आरक्षित तरल में पानी मिलाएं।
कड़ाही में लिक्विड और पिकांटे सॉस डालें।
उबाल लें.
चावल में हिलाओ; घटी गर्मी।
कसकर ढक दें और 5 मिनट तक धीमी आंच पर पकने दें।
बीन्स और कटे हुए टमाटर मिलाएँ।
आंच से उतार लें. लगभग 5 मिनट तक ढककर रखें जब तक कि सारा तरल अवशोषित न हो जाए। पनीर छिड़कें और कटे एवोकाडो से सजाएँ।
4 सर्विंग बनाता है.
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