Sandwichs Sloppy Joe

Name: Sandwichs Sloppy Joe
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Yield: 2
Ingredients: 1/2 pound Le bœuf haché; 1/2 oignon, haché; 1/2 cup Ketchup; 2 tablespoons eau; 1 tablespoon cassonade; 1 teaspoon Sauce Worcestershire; 1 teaspoon moutarde préparée; 1 teaspoon vinaigre blanc; 1 teaspoon poudre de chili; 1/4 teaspoon poudre d'ail; 1/4 teaspoon poudre d'oignon; 1/4 teaspoon sel; 2 pains à hamburger, fendus

⏱️ Prêt en 45 min 🥄 Prép. 5 min 🔥 Cuisson 40 min 👥 2 portions 👁️ 27 vues

Cette recette de sloppy joe est rapide et peu coûteuse. En plus de le mettre sur des petits pains, essayez ce mélange de bœuf légèrement sucré sur du riz, des biscuits ou des pommes de terre au four.

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🔗 Recette adaptée de AllRecipes

#Sandwich #Moins d'une heure #Dîner

📊 En un coup d'œil

Préparation 5 min

Cuisson 40 min

Portions 2

Difficulté Hard

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 2

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 467

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 20.3g 26%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 1339mg 58%

Glucides totaux 47.8g 17%

Fibres alimentaires 2.4g 9%

Sucres totaux 22g

Protéines 24g 48%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Chauffer une grande poêle à feu moyen-vif et incorporer le bœuf haché et l'oignon.

Cuire et remuer jusqu'à ce que le bœuf soit friable, uniformément doré et ne soit plus rose, environ 10 minutes.

Égoutter et jeter tout excès de graisse.

Incorporer le ketchup, l'eau, la cassonade, la sauce Worcestershire, la moutarde, le vinaigre, la poudre de chili, la poudre d'ail, la poudre d'oignon et le sel.

Porter le mélange de bœuf à ébullition à feu vif.

Réduire le feu à doux; couvrir et laisser mijoter jusqu'à ce que la sauce épaississe, 30 à 40 minutes.