Cacciatore de frango para emagrecer
Emagrecer Frango Cacciatore é um jantar moderadamente fácil. Feito com 3/4 c. cogumelos frescos fatiados, 1/2 (8 onças) lata de tomate, cortado, 1/2 xícara. pimenta verde picada, 1/4 xícara. cebola picada e 3 colheres de sopa. vinho tinto seco, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Uma refeição fácil durante a semana que se prepara rapidamente.
🔗 Receita adaptada de RecipeNLG-Full
Combine os primeiros 8 ingredientes, mais uma pitada de pimenta na panela.
Coloque o frango por cima.
Polvilhe com sal.
Deixe ferver, reduza o fogo e cozinhe por 25 a 30 minutos.
Retire o frango e polvilhe com páprica.
Combine o amido de milho e a água.
Mexa na frigideira.
Cozinhe e mexa para engrossar.
Cozinhe mais 1 minuto.
Coloque o molho sobre o frango. Rende 4 porções, 139 calorias por porção.
🍷 Combinações Perfeitas
Complete sua refeição com estas sugestões
:focal(1259x678:1261x680)/264606-ThePerfectMargarita-2X3-0340-af12038f40b14a3c89d494ac25d97d08.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Comentários
Ainda não há comentários. Seja o primeiro a compartilhar sua opinião!
Deixar comentário