蔬菜煎锅鸡
煎锅鸡肉配蔬菜是一顿相当简单的晚餐。用 2 块整鸡胸肉制成，去皮去骨，1 汤匙。橄榄油，1磅未去皮的红薯，切成1英寸的片，1杯。苹果汁和1茶匙。香草和香料调味，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。制作简单，充满大胆、令人满意的口味。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将鸡肉切成一口大小的块。
在 12 英寸煎锅中，用中火加热橄榄油，将鸡肉煎至各面呈浅棕色，并经常搅拌。
加入红薯、苹果汁和调味料；加热至沸腾。
把火调小，盖上锅盖，煮 15 分钟。
加入西兰花，继续煮约 15 分钟或直至西兰花变软。
将玉米淀粉和2汤匙水混合至光滑；逐渐搅拌到煎锅中的热液体中，不断搅拌，直到混合物稍微变稠并沸腾。
做 4 份。
🍷 完美搭配
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