スキレットチキンと野菜添え
スキレットチキンと野菜は、適度に簡単なディナーです。皮と骨を除いた丸鶏の胸肉2枚、大さじ1で作ります。オリーブオイル、皮をむいていないサツマイモ1ポンド、1インチのスライスに切り、1c。リンゴジュースと小さじ1。ハーブとスパイスの調味料を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
鶏肉を一口大に切ります。
12インチのフライパンにオリーブオイルを入れて中火にかけ、頻繁にかき混ぜながら、鶏肉の両面に軽く焼き色がつくまで焼きます。
サツマイモ、リンゴジュース、調味料を加えます。沸騰するまで加熱します。
火を弱め、蓋をして15分間煮ます。
ブロッコリーを加え、さらに約15分間、または柔らかくなるまで調理を続けます。
コーンスターチと水大さじ2を滑らかになるまで混ぜます。混合物がわずかに濃くなり沸騰するまで、絶えずかき混ぜながら、フライパン内の熱い液体に徐々にかき混ぜます。
4回分になります。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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