Brocoli au sésame

Brocoli au sésame

⏱️ Prêt en 1h 🥄 Prép. 12 min 🔥 Cuisson 48 min 👥 4 portions 👁️ 6 vues

Le brocoli au sésame est un dîner moyennement facile que vous pouvez préparer en 1 heure environ. Fait avec des bottes de brocoli, . huile de salade, . vinaigre, . sauce soja et . sucre, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Une recette classique appréciée depuis des générations.

(0 notes)
⬇️ Aller à la recette
👨‍🍳 Instructions

Cuire le brocoli dans une petite quantité d’eau bouillante salée jusqu’à ce qu’il soit tendre, environ 15 minutes.

Vidange.

Dans une casserole, mélanger l'huile, le vinaigre, la sauce soja, le sucre et les graines de sésame.

Chauffer jusqu'à ébullition; verser sur le brocoli.

Tournez les lances pour enrober.

Pour 5, 74 calories par portion.

🍷 Accords Parfaits

Complétez votre repas avec ces suggestions

💬 Commentaires

💬

Pas encore de commentaires. Soyez le premier à partager votre avis !

Laisser un commentaire

Cette vérification rapide nous aide à lutter contre le spam.