Brócoli con sésamo
El brócoli con sésamo es una cena moderadamente fácil que puedes preparar en aproximadamente 1 hora. Elaborado con manojo de brócoli. aceite de ensalada, . vinagre, . salsa de soja y . azúcar, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Una receta clásica que se ha disfrutado durante generaciones.
Cocine el brócoli en una pequeña cantidad de agua hirviendo con sal hasta que esté tierno, aproximadamente 15 minutos.
Drenar.
En una cacerola, combine el aceite, el vinagre, la salsa de soja, el azúcar y las semillas de sésamo.
Calentar hasta que hierva; vierte sobre el brócoli.
Voltee las lanzas para cubrirlas.
Rinde 5 porciones, 74 calorías por ración.
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