Brocoli au sésame
Le brocoli au sésame est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 1 cuillère à soupe. graines de sésame, 1 bouquet de brocoli, 2 c. jus d'orange, 2 c. huile de sésame et 2 c. sauce soja, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Une recette classique appréciée depuis des générations.
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Dans une petite poêle, cuire les graines de sésame à feu moyen pendant 3 minutes, en secouant la poêle de temps en temps. annuler.
Couper le brocoli en fleurons; éplucher les tiges et les trancher en diagonale.
Faire bouillir le brocoli pendant 5 à 6 minutes ou cuire à la vapeur jusqu'à ce qu'il soit tendre et croustillant ; égoutter et déposer dans un plat de service.
Mélanger le jus d'orange, l'huile de sésame, la sauce soja et la racine de gingembre ; mélanger avec le brocoli.
Saupoudrer de graines de sésame.
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