Sesam-Brokkoli

Sesam-Brokkoli

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Sesambrokkoli ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 1 EL. Sesamsamen, 1 Bund Brokkoli, 2 EL. Orangensaft, 2 TL. Sesamöl und 2 TL. Mit Sojasauce liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ein klassisches Rezept, das seit Generationen genossen wird.

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👨‍🍳 Zubereitung

In einer kleinen Pfanne Sesamsamen bei mittlerer Hitze 3 Minuten kochen, dabei die Pfanne gelegentlich schütteln; beiseite legen.

Brokkoli in Röschen schneiden; Stiele schälen und schräg in Scheiben schneiden.

Brokkoli 5 bis 6 Minuten kochen oder dämpfen, bis er zart-knusprig ist; Abtropfen lassen und in eine Servierschüssel geben.

Orangensaft, Sesamöl, Sojasauce und Ingwerwurzel vermischen; Mit Brokkoli vermischen.

Mit Sesam bestreuen.

🍷 Perfekte Kombinationen

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