シーフードフリッタータ
シーフードのフリッタータは、適度に簡単なディナーです。ツナ白缶1缶、大さじ4で作ります。バター、2/3c。みじん切りネギ、小さじ1。乾燥イタリアンハーブ調味料と卵10個を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。心も温まる、ほっとする一品。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
10インチのオーブン対応フライパンにバターを溶かします。
玉ねぎをハーブと一緒に約1分間炒めます。
マグロの水を切り、フライパンに加え、かき混ぜて大きな部分をほぐします。
卵をニンニクとコショウでよく混ぜます。
鍋に注ぎます。
かき混ぜないでください。
オーブンで中火で卵の下半分に火が通るまで焼きます。
卵が固まるまで、ブロイラーの下に約4インチ（約4インチ）離れた場所に置きます。
温かいままお召し上がりください。
くさび形に切ります。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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