鶏胸肉のソテー 夏野菜添え

鶏胸肉のソテー 夏野菜添え

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鶏胸肉のソテーと夏野菜は、ほどよく簡単な夕食です。骨付き鶏胸肉4枚、小さじ1/2で作ります。塩、小さじ1/4挽きたてのコショウ、小さじ1/4。パプリカと大さじ2 1/2。オリーブオイルを使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

鶏肉に塩、コショウ、パプリカで下味をつける。

大きめのフライパンに油を中火で熱します。

鶏肉を加え、一度裏返しながら、きつね色になるまで約10分間調理します。

鶏肉にチキンスープを注ぎます。蓋をして20分煮ます。

鍋に野菜とバジルを加えます。

蓋をして野菜が柔らかくなるまで3〜5分煮ます。

追加の塩とコショウで味を調えます。鶏肉と野菜を皿に移し、その上にパルメザンチーズをふりかけます。

4人分です。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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