炒鸡胸肉
炒鸡胸肉是一顿比较简单的晚餐。用 2 茶匙制成。橄榄油,4 块(4 盎司)去骨去皮鸡胸肉,1/4 茶匙。黑胡椒,1 杯切碎的洋葱和 1/2 c.鸡汤,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。每一口都充满味道。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
在煎锅中加热油。
添加鸡肉和胡椒。
煮至浅棕色。
取出鸡肉。
将洋葱、大蒜和 1/4 杯鸡汤加入煎锅中;煮至软化。
加入番茄、罗勒和百里香;煮3分钟。
加入酒和剩余的1/4杯鸡汤;将热量调高并煮沸。
返回鸡;加入橄榄,调至中火。
盖上锅盖,小火煮至鸡肉熟透。
加入玉米淀粉混合物,搅拌直至稍微变稠。
如果需要的话,可以用欧芹装饰。
4人份。
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