炒胡桃南瓜

炒胡桃南瓜

⏱️ 1h 即可完成 🥄 准备 12 min 🔥 烹饪 48 min 👥 4 人份 👁️ 20 次浏览

炒胡桃南瓜是一道相当简单的晚餐,您可以在大约 1 小时内准备好。用 制成。植物油,.胡桃南瓜,去籽并切成 1 英寸的块(约 3 1/2 c.),大瓣大蒜,切碎,盐和胡椒调味。切碎的新鲜鼠尾草,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合准备饭菜,剩菜味道更好。

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👨‍🍳 做法

在一个重的(最好是不粘的)煎锅中,加热油直至发出嘶嘶声。

加入南瓜和大蒜,充分涂上油。

用小火慢慢炒约30分钟,不断搅拌,直至南瓜变金变软。

(如果南瓜开始粘住,则在锅中加入一两汤匙水。)

加入盐和胡椒调味,然后在南瓜上撒上鼠尾草和欧芹,搅拌均匀。

4人份。

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