桑迪的炖菜对你有好处
桑迪的健康炖菜是一顿令人印象深刻的晚餐。用 1/4 c 制成。橄榄油、1 磅炖牛肉、1 磅碎牛肉、2 瓣大蒜（切碎）和 1 颗小头卷心菜，切成四等份，去掉硬心，然后切成厚片，此食谱提供正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。
👨🍳 做法
在煎锅中用橄榄油将牛肉炖成棕色。
加入大蒜，再炒几分钟。
倒入一个大锅中。
煎锅里的棕色碎牛肉。
沥干并加入锅中。
将卷心菜、胡萝卜、芹菜、萝卜和洋葱放入锅中，倒入 V-8 果汁。
将红酒和红酒醋加入瓦罐中。
添加足够的牛肉汤以覆盖。
用盐和胡椒调味，上面放上月桂叶。
高火煮4小时。
取出月桂叶，然后加入西葫芦，再煮一个小时。
加入大麦，再煮1小时。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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