Name: سلطة الريجاتوني والبروكلي
Ingredients: 1 lb. ريجاتوني أو زيتي; الملح حسب الذوق; 2 c. بروكلي، مقطّع إلى زهيرات أو ما يصل إلى 4 ج.; 2 c. طماطم مقطعة إلى مكعبات نصف بوصة أو 5 حبات طماطم مقطعة إلى مكعبات; 1 (6 oz.) can سمك تونة، مُصفى; فلفل مطحون طازج حسب الرغبة; 3 to 4 tbsp. الخل البلسمي; 1/2 c. زيت الزيتون; 1/4 tsp. رقائق الفلفل الأحمر الحار المجفف; 1/2 c. البقدونس المفروم ناعما; 1/2 c. بصل أحمر مقطع إلى شرائح رفيعة

سلطة الريجاتوني والبروكلي

👁️ 11 مشاهدة

سلطة ريجاتوني والبروكلي هي عشاء سهل إلى حد ما. مصنوع من 1 رطل ريجاتوني أو زيتي، ملح حسب الرغبة، 2 ج. بروكلي، مقطع إلى زهور أو ما يصل إلى 4 ج.، 2 ج. طماطم، مقطعة إلى مكعبات نصف بوصة أو 5 حبات طماطم، مقطعة إلى مكعبات وعلبة واحدة (6 أونصة) من سمك التونة، المصفاة، توفر هذه الوصفة نكهات أصيلة ومرضية. تنفجر بالنكهة في كل قضمة.