八宝粥（低热量）
大米布丁（低热量）是一顿比较简单的晚餐。由 3 杯 2% 低脂牛奶、1 大块肉桂、1 杯生长粒白米、2 杯水和 1/2 茶匙制成。盐，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。制作简单，充满大胆、令人满意的口味。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
在小平底锅中，用中火加热牛奶和肉桂，直至牛奶融入肉桂的味道，约 15 分钟。将米、水和盐混合在 2-3 夸脱中。平底锅。
煮沸。搅拌一两次。
将橙皮放在米饭上。
减少火盖，煮 15 分钟或直至米饭变软且液体被吸收。
去除并丢弃橙皮。
过滤牛奶并拌入煮熟的米饭中。
加入糖，煮 20 分钟或直至变稠，经常搅拌。
添加葡萄干和朗姆酒。
煮10分钟。冷食或热食。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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