リボンサラダ（ダイエット）
リボンサラダ（ダイエット）は、ほどよく簡単な夕食です。チェリー無糖ゼリー 1 箱、ライム無糖ゼリー 1 箱、低脂肪カッテージチーズ 1 容器 (12 オンス)、無味ゼラチン 1 封筒、およびクラッシュパイナップル 1 缶 (20 オンス) (砂糖無添加) で作られたこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。一口ごとに風味があふれます。
👨🍳 作り方
ゼリーの最初の箱を準備し、11 1/2 x 7 1/4 x 1 3/4 インチの皿に注ぎます。
固まるまで冷蔵庫で冷やします。
カッテージチーズをブレンダーで滑らかでクリーミーになるまで混ぜます。
パイナップルを水切りします。
風味のないゼラチンを1/4カップのパイナップルジュースで柔らかくします。
残った果汁を加熱し、ふやかしたゼラチンと混ぜ合わせます。
ジュースとゼラチンの混合物をカッテージチーズと混ぜます。
イコール、バニラ、砕いたパイナップルを加えます。
よく混ぜて、固まったゼリーの上に注ぎます。固まるまで冷蔵庫で冷やします。
2箱目のゼリーを用意し、カッテージチーズの層の上に注ぎます。
固まるまで冷蔵庫で冷やします。
収量：9食分。交換: 1 食分 = 果物 1 個、赤身肉 1 個、115 カロリー。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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