रिबन सलाद (आहार संबंधी)
रिबन सलाद (डाइटेटिक) एक मामूली आसान डिनर है। 1 बॉक्स चेरी शुगर-फ्री जेलो, 1 बॉक्स लाइम शुगर-फ्री जेलो, 1 (12 औंस) कंटेनर कम वसा वाला पनीर, 1 लिफाफा बिना स्वाद वाला जिलेटिन और 1 (20 औंस) कुचल अनानास (कोई चीनी नहीं मिलाया गया) के साथ बनाया गया, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। हर बाइट में स्वाद फूट रहा है।
जेलो का पहला डिब्बा तैयार करें और 11 1/2 x 7 1/4 x 1 3/4-इंच डिश में डालें।
सख्त होने तक फ्रिज में रखें।
पनीर को ब्लेंडर में चिकना और मलाईदार होने तक फेंटें।
अनानास को छान लें.
1/4 कप अनानास के रस में बिना स्वाद वाले जिलेटिन को नरम करें।
बचे हुए रस को गर्म करें और नरम जिलेटिन में मिलाएं।
जूस-जिलेटिन मिश्रण को पनीर के साथ मिलाएं।
इक्वल, वेनिला और कुचला हुआ अनानास डालें।
अच्छी तरह मिलाएं और सेट जेलो के ऊपर डालें। सेट होने तक फ्रिज में रखें।
जेलो का दूसरा डिब्बा तैयार करें और ऊपर से पनीर की परत डालें।
सेट होने तक फ्रिज में रखें।
उपज: 9 सर्विंग्स. आदान-प्रदान: 1 सर्विंग = 1 फल, 1 दुबला मांस और 115 कैलोरी।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 टिप्पणियाँ
अभी तक कोई टिप्पणी नहीं। अपने विचार साझा करने वाले पहले बनें!
टिप्पणी करें