Bandsalat (diätetisch)
Ribbon Salad (Diätetisch) ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 Schachtel zuckerfreiem Kirschgelee, 1 Schachtel zuckerfreiem Limettengelee, 1 (12 Unzen) Behälter fettarmem Hüttenkäse, 1 Umschlag nicht aromatisierter Gelatine und 1 (20 Unzen) Dose zerstoßener Ananas (ohne Zuckerzusatz) liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Voller Geschmack bei jedem Bissen.
Bereiten Sie die erste Schachtel Wackelpudding vor und gießen Sie sie in eine 11 1/2 x 7 1/4 x 1 3/4 Zoll große Form.
Im Kühlschrank aufbewahren, bis es fest ist.
Hüttenkäse im Mixer glatt und cremig schlagen.
Ananas abtropfen lassen.
Nicht aromatisierte Gelatine in 1/4 Tasse Ananassaft einweichen.
Restlichen Saft erhitzen und unter die weiche Gelatine mischen.
Saft-Gelatine-Mischung mit Hüttenkäse vermischen.
Fügen Sie Equal, Vanille und zerdrückte Ananas hinzu.
Gründlich vermischen und über die fest gewordene Götterspeise gießen. Bis zum Festwerden im Kühlschrank aufbewahren.
Bereiten Sie eine zweite Schachtel Götterspeise vor und gießen Sie sie über die Hüttenkäseschicht.
Bis zum Festwerden im Kühlschrank aufbewahren.
Ergiebigkeit: 9 Portionen. Umtausch: 1 Portion = 1 Obst, 1 mageres Fleisch und 115 Kalorien.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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