低脂帕尔马干酪鸡

低脂帕尔马干酪鸡

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低脂帕尔马干酪鸡是一顿比较简单的晚餐。用 1/4 至 1/3 c 制成。面包屑,2 汤匙。磨碎的帕尔马干酪,1 汤匙。欧芹、4 块鸡胸肉和 4 茶匙。人造黄油(多不饱和),此配方可提供正宗、令人满意的口味。几代人都喜欢的经典食谱。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 做法

将面包屑、欧芹和奶酪放入小碗中混合。

将鸡肉两面都涂上面包屑混合物。

在烤盘中融化人造黄油;添加柠檬汁。

在鸡肉两面涂上人造黄油和柠檬混合物。

不盖盖子,以 350° 烘烤 45 分钟或直至熟透。

制作 4 份,215 卡路里; 8克脂肪; 75 毫克。每份胆固醇。

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