Малиновая курица

Name: Малиновая курица
Ingredients: 2 lb. куриные грудки без костей и кожи; 2 tbsp. масло; 1 лук, нарезанный; 1/4 to 1/2 c. малиновый уксус; 1/4 c. куриный бульон

👁️ 4 просмотров

Курица с малиной – легкий ужин. Изготовлено из 2 фунтов куриных грудок без костей и кожи, 2 ст. сливочного масла, 1 нарезанная луковица, от 1/4 до 1/2 ст. малинового уксуса и 1/4 ст. куриный бульон, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для приготовления еды, а остатки еды становятся еще вкуснее.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

#Ужин

📊 Кратко

Сложность Easy

🛒 Ингредиенты

2 lb. куриные грудки без костей и кожи

2 tbsp. масло

1 лук, нарезанный

1/4 to 1/2 c. малиновый уксус

1/4 c. куриный бульон

Пищевая ценность

Порций в рецепте 1

Размер порции 1 порция (400г)

Количество на порцию

Калории 1108

% дневной нормы*

Всего жиров 91g 117%

Насыщенные жиры 47g 235%

Трансжиры 0g

Холестерин 313mg 104%

Натрий 143mg 6%

Всего углеводов 19g 7%

Пищевые волокна 1.4g 5%

Всего сахаров 3.4g

Белки 46g 92%

Витамин D 0mcg 0%

Кальций 0mg 0%

Железо 0mg 0%

Калий 117mg 2%

* % Дневной нормы (DV) показывает, какую долю от суточной потребности покрывает порция продукта. За основу берётся 2000 ккал в сутки.

Значения рассчитаны по ингредиентам и могут отличаться.

👨‍🍳 Приготовление

Растопите сливочное масло и обжарьте курицу с обеих сторон на средне-сильном огне.

Удалить из сковороды.

Добавьте лук к каплям на сковороде и готовьте под крышкой на слабом огне до готовности, около 15 минут. Добавьте уксус; увеличьте огонь и варите без крышки, пока уксус не выпарится до густой ложки.

Добавьте куриный бульон и варите около 1 минуты.

Верните курицу в сковороду и тушите на медленном огне в соусе, часто поливая, до готовности.

Подается от 2 до 4.