مقلي الملفوف السريع

مقلي الملفوف السريع

👁️ 29 مشاهدة

Quick Cabbage Saute هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوع من 2 ملعقة كبيرة. صنوبر، 3 ملاعق كبيرة. زيت الفول السوداني أو القرطم، 1 كراث (أبيض فقط)، مفروم جيدًا، 2 جزرة، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة ونصف فلفل حلو، منزوعة البذور ومقطعة إلى جوليان، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. تنفجر بالنكهة في كل قضمة.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full

👨‍🍳 طريقة التحضير

في مقلاة كبيرة، نحمص الصنوبر على نار متوسطة لمدة 3 إلى 5 دقائق.

هز المقلاة باستمرار لتجنب الاحتراق. إزالة وتوضع جانبا.

في نفس المقلاة، سخني الزيت على نار متوسطة.

يُقلى الكراث حتى يصبح طريًا قليلاً، لمدة دقيقتين تقريبًا.

أضف الجزر والفلفل الأحمر. يقلى حوالي 3 دقائق أخرى.

أضف الملفوف. يقلى حتى يذبل (حوالي 3 دقائق).

يُضاف معجون الفلفل الحار وصلصة الصويا والشيري والملح والفلفل حسب الرغبة.

حرك المزيج.

يُغلى المزيج لمدة دقيقة واحدة.

أضف الصنوبر.

يخدم على الفور.

يخدم 4 إلى 6.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.