かぼちゃパン(無脂肪)

かぼちゃパン(無脂肪)

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パンプキンブレッド(脂肪分ゼロ)は、適度に簡単な夕食です。かぼちゃ1缶(2c、1パイサイズ)、1 2/3cで作ります。水、1c。蜂蜜、卵4個または卵白8個、3 1/2 c。全粒粉を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。世代を超えて楽しまれてきた古典的なレシピ。

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👨‍🍳 作り方

電動ミキサーで水と蜂蜜を混ぜます。

卵を加えます。よく混ぜます。

かぼちゃを混ぜます。

別のボウルで乾燥材料を混ぜ合わせます。乾燥した材料をカボチャの混合物に混ぜます。

クルミを加えてかき混ぜます。油を塗った2つのパン型に生地を注ぎます。

350°に予熱したオーブンで1時間、またはつまようじを入れたところに汚れがなくなるまで焼きます。

ワイヤーラックの上で10分間冷まします。

鍋から取り出します。完全に冷めます。 2つのパンが得られます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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