Frango Pritikin em uma frigideira
Pritikin'S Chicken In A Skillet é um jantar moderadamente fácil. Feito com um pouquinho de suco de laranja (na frigideira), 1/2 peito de frango, 1 banana fatiada, 1/2 colher de chá. cebola picada seca e 1/2 colher de chá. estragão, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Simples de fazer e cheio de sabores ousados e satisfatórios.
🔗 Receita adaptada de RecipeNLG-Full
Cozinhe 1/2 xícara de arroz integral e reserve.
Cubra o fundo de uma frigideira com suco de laranja. Adicione a cebola picada, o estragão e a pimenta. Corte o peito de frango em pedaços pequenos. Cozinhe até ficar branco dos dois lados; abaixe se ferver.
Adicione a banana fatiada. Cubra e cozinhe. Coloque o arroz integral no prato.
Cubra com o conteúdo da frigideira. Serve 1 pessoa.
🍷 Combinações Perfeitas
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