フライパンのプリティキンチキン
Pritikin'S Chicken In A Skillet は、適度に簡単なディナーです。少量のオレンジジュース（フライパンで）、鶏胸肉1/2枚、スライスしたバナナ1本、小さじ1/2で作ります。乾燥みじん切り玉ねぎと小さじ1/2。タラゴンを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
1/2カップの玄米を炊き、脇に置きます。
フライパンの底をオレンジジュースで覆います。みじん切りにした玉ねぎ、タラゴン、コショウを加えます。鶏胸肉を小さく切ります。両面が白くなるまで焼きます。沸騰したら量を減らします。
スライスしたバナナを加えます。蓋をして煮ます。玄米をお皿に盛ります。
フライパンの中身をかぶせます。 1人前です。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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