بسكويت زبدة الفول السوداني والفواكه
بسكويت زبدة الفول السوداني بالفواكه هو عشاء سهل. مصنوعة من 1/4 ج. سكر بني معبأ، 1/4 ج. شراب الذرة الخفيف، 1/3 ج. قطعة زبدة الفول السوداني، 2 ج. حبوب الأرز المقرمشة و 3/4 ج. فواكه مجففة مشكلة مقطعة، هذه الوصفة توفر نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.
👨🍳 طريقة التحضير
في قدر كبيرة، اخلطي السكر وشراب الذرة معًا.
يقلب على نار متوسطة حتى يذوب السكر ثم يرفع عن النار. أضف زبدة الفول السوداني. مزيج جيد.
ضجة في الحبوب والفواكه حتى المغلفة جيدا.
اضغط على صينية خبز غير مدهونة مقاس 8 × 8 × 2 بوصة.
تبرد حتى تصبح متماسكة، ثم تقطع إلى ألواح.
يجعل 24 حصص. 2 جرام من الدهون لكل حصة.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً