دجاج البارميزان
دجاج البارميزان هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1 ج. فتات الخبز، 1 ج. جبنة بارميزان مبشورة، 2 ملعقة كبيرة. بقدونس طازج، 2 فص ثوم، مفروم وملح، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
في وعاء صغير، اخلطي فتات الخبز والجبن والبقدونس والثوم المفروم جيدًا والملح والفلفل الأسود.
ضع هذا الخليط في وعاء ضحل.
ضعي نصف كوب من السمن المذاب في طبق ضحل.
سخني الفرن إلى 350 درجة.
جهزي صينية خبز ضحلة.
تُغمس قطع الدجاج أولاً في السمن، ثم في خليط فتات الخبز.
ضعيها في صينية الخبز في طبقة واحدة. رش بقية السمن المذاب بالتساوي على الدجاج.
اخبزيها لمدة 45 دقيقة، مع التقليب مرة واحدة فقط.
سيكون الدجاج قشريًا وبنيًا ذهبيًا.
أَثْمَر
6 حصص.
كربوهيدرات 15 جرام، بروتين 8 جرام، دهون 28 جرام، سعرات حرارية 339.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/7907250-82ebca09220547268980a689092c16bc.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً