Жареные кабачки в духовке (4 порции)

Name: Жареные кабачки в духовке (4 порции)
Ingredients: спрей для приготовления овощей; 3 ст. панировочные сухари с травами; 1 ст. сыр пармезан; 1/2 ч. л. чесночный порошок; 1/2 ч. л. черный перец или измельченные хлопья красного перца; 2 средних кабачка без кожуры; 2 ч. л. растительное масло; 2 ст. вода

👁️ 4 просмотров

Жареные кабачки в духовке (4 порции) — умеренно легкий ужин. Сделано из овощного кулинарного спрея, 3 ст. панировочные сухари с зеленью, 1 ст. сыр пармезан, 1/2 ч. л. чесночный порошок и 1/2 ч. л. черного перца или измельченных хлопьев красного перца — этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для семейных ужинов и особых случаев.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

#Запечённый #Жареный #Ужин

📊 Кратко

Сложность Medium

🛒 Ингредиенты

спрей для приготовления овощей

3 ст. панировочные сухари с травами

1 ст. сыр пармезан

1/2 ч. л. чесночный порошок

1/2 ч. л. черный перец или измельченные хлопья красного перца

2 средних кабачка без кожуры

2 ч. л. растительное масло

2 ст. вода

👨‍🍳 Приготовление

Разогрейте духовку до 475°.

Обильно сбрызните антипригарный противень кулинарным спреем.

Смешайте панировочные сухари, сыр, чесночный порошок и перец на листе вощеной бумаги и отложите в сторону.

Разрежьте кабачки вдоль на четыре части, затем разрежьте каждый побег пополам или на треть.

Положите в полиэтиленовый пакет; добавить масло и воду.

Закройте пакет и встряхните, чтобы покрыть копья.

Обваляйте каждое копье в смеси крошек, пока оно не будет слегка покрыто. Разложите копья на противне в один слой.

Выпекайте в духовке при температуре 475° в течение 6 минут, а затем запекайте в течение 1 минуты, пока копья не подрумянятся и не станут нежными и хрустящими.