烤箱炸鸡
烤箱炸鸡是一顿比较简单的晚餐。用 pam 烹饪喷雾制成,10 块去皮切块鸡肉,1/3 杯。低脂牛奶,2 茶匙。调味盐和 1/4 茶匙。黑胡椒,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一顿简单的周末晚餐,很快就能完成。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将烤箱预热至425°。
用 Pam 喷洒 15 x 10 x 1 果冻卷盘 2 秒。
在大碗中,将鸡肉和牛奶一起搅拌。
将面包屑、盐、蒜粉和胡椒粉混合。
将鸡块裹上一层,放入准备好的平底锅中。
用 Pam 喷洒工件总共 15 秒。
烘烤 40 至 45 分钟直至变软。
制作 3 至 4 份。
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