橙色红薯(糖尿病患者)
橙色红薯(糖尿病)是一顿比较简单的晚餐。由 4 个中等大小的红薯(约 1 磅)、1/2 杯制成。橙汁,2 汤匙。红糖,1/2 茶匙。磨碎的橙皮和 1/4 茶匙。肉桂,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合家庭聚餐和特殊场合。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将土豆煮至变软。
去除外皮。
捣碎果肉,加入剩余成分并搅打至蓬松。
放入一夸脱未抹油的砂锅中。
盖上盖子,以 350° 烘烤约 25 分钟。
6人份。
每份热量:95。
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