橙色粗糙蔬菜
橙色粗糙配蔬菜是一顿令人印象深刻的晚餐。由 1 磅新鲜或冷冻橙色粗糙鱼片（也可以使用其他类型的鱼）、1 片洋葱、1/4 茶匙制成。盐，1 c。蘑菇片和 6 个葱，切成 1 英寸的片，这个食谱提供正宗、令人满意的味道。每一口都充满味道。
👨🍳 做法
如果鱼是冷冻的，请解冻。
在一个大煎锅中，将水、洋葱片、柠檬汁、盐和胡椒混合。
煮沸；减少热量并加入鱼片，煮 5 至 8 分钟或直至鱼片在测试时剥落。
与此同时，在平底锅中，用油将蘑菇、胡椒、洋葱和大蒜煮至变软。
拌入切碎的西红柿和伍斯特沙司；煮2分钟。将蔬菜转移到盘子上。
用漏勺将鱼从烹饪液中取出，放在蔬菜上。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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